力较低，不良情绪长期积郁在心中，疾病也油然而生。因此，我们需要将个人的不良情绪适当地予以渲泄，使心中积压的负面情绪得以稀释，这样才能摆脱负面情绪的干扰，维护身心的健康。 ◎用哈欠消除疲劳 面对烦重的工作，沉重的压力，疲劳之感会不时向我们袭来，当感觉疲惫时，喝一杯咖啡或绿茶，困顿之感就会瞬间即逝；用手搓一搓脸，马上就会有一种神清气爽的惬意；甚至现在还有人去带什么抗疲劳手链。这些都是我们熟悉的消除疲劳、振奋精神的方法，可还有一种消除疲劳的方法却被很多人所忽略，那就是——打哈欠！ 典型案例 今年38岁的白经理工作特别繁忙，工作压力、人际关系、应酬交际等让他喘不过气来，每天上班就觉得自己身不由己，如同行尸走肉。一日，白经理在办公室里处理文件，感...
农家女的崛起之路
女特种兵，穿越到古代一个小可怜的身上，也是个福运之人，遇到一家子极品，个个算计，心怀鬼胎，全都算计她一家人，看小小农女疯狂起来，怎样翻手为云，覆手为雨，和这一大家斗。和村里人的斗，种田经商，最后走上人生巅峰。...
穿越即被弃，看弃女的锦绣人生
韩溪穿越了，穿越到了一个历史中并没有出现过的一个朝代，在这里她从出生起就被亲生父母抛弃，不过她也是幸运的，她被养父母所收养，可是世事无常，养父母一家竟然因为叛王叛乱导致父母惨死，无奈她只好走上了一条复仇的道路，最终走到京城，更是发现了自己的身世。...
魔霸天下
少年林炎家园被天魔毁灭，侥幸在爷爷林天雄的保护下逃出生天，只可惜林家的兄弟姐妹以及林炎的父母，都死在了那场灾难中。逃荒途中，林炎和爷爷被天灵宗弟子宋清捉住，带到宗门成为试药者，爷爷因吞服新品丹药身亡，林炎吞下毒药，步爷爷后尘。偶的上古魔族祖石，成就百毒不侵之体，从此，逆袭天地，灭仇人，魔霸天下，踏上成为绝世强者之路！...
开局离婚：让前妻高攀不上
三年夫妻，当陆青玄将她心爱的女人扶上总裁之位时，对方却拿出一份离婚协议...
大江湖之热点大侠
三十三年前，明教教主阳顶天去世，明教就此萎靡。三十年前，波斯圣火教入中原，分裂明教另立日月神教。二十八年前，擂鼓山珍珑棋局始开。二十五年前，华山派剑气之争，气宗穆人清力挫剑宗十余高手后，隐居不出。...
邪涩萌妻：踹了老公带球跑
晚上八点整，陶夭动作利落地从停靠在马路上的一辆普通的私家车上跳了下来，准时出现在了苏世刚每天下班的必经之路上。根据哥哥陶然的调查，苏世刚每天这个时候都会准时出现在这里，在路边的同一家小店里买上一包烟，然后直奔夜场。苏世刚，是燕城，有权有势的高官。而陶夭今天的任务，就是要他的命！...
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