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小学生的焦虑及其防治

作者:黄执中 / 周玄毅 / 邱晨 / 马薇薇 / 胡渐彪更新时间:2023-12-16 17:48:32

★继《好好说话》后,马东领衔说话天团推出新书《小学问:解决你的7种人生焦虑》。★在这个充满焦虑的世界,如何做一个聪明人?马薇薇、邱晨、胡渐彪、黄执中、周玄毅,针对时下最困惑年轻人的7种焦虑胖、穷、被忽悠 小学问:解决你的7种人生焦虑

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《小学生的焦虑及其防治》第八章 我丧故我在学会和隐性焦虑相处 第八节 怎样避免成为三无青年

想”,一开始以“咸鱼”自嘲,后来成了自称。你并不是没有向往,但渐渐地,对天上掉馅饼的期待都高于自己能改变命运——总之,你觉得无助、无力。 2.你是不是对什么事儿都提不起兴趣?电视早就不看了,即便偶尔看看也是不停地换台。当然也不看书。手机里App满满装了四五屏,三分之二只打开过一次。网络视频已经短到5分钟、2分钟、30秒……你都依然等不及它结束那一刻就要点“下一条”。总之,你觉得无聊透顶。 3.你是不是觉得自己每天都在白忙和瞎忙?劳碌了一天,毫无成就感。你觉得自己和目标之间的距离并没有一丝一毫的改变。掌心空无一物,内心也是。总之,感觉自己碌碌无为。 如果你的确如上所述,时常感觉到无聊、无助、碌碌无为,恭喜你,你是新时代的“三无青年”。这“三无”,和无房...

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