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调整心态的心理学方法

作者:罗芬芬更新时间:2025-01-23 02:05:25

本书选择了23个常用的简易心理测试,帮助读者了解自己的心理情况,从心理学的视角,用心理学的方法,研究那些被公认为成功的人具有什么样的心理品质,这些心理要素在他们成功的道路上起到了什么样的作用,其中有没有普遍的、可以为他人学习借鉴的规律等,特别是对目标实现过程中心理因素的作用给予了详细解析,具有很高的实用性。本书是一剂标本兼治的心灵良药,切中弊端,帮助人们重拾信心,以一种积极奋进的心态去面对种种人生难题。本书还是一本实用有效的心灵解压励志书,让你在工作之余收获必要的心理知识,领悟生活、感受不一样的人生。 心理学调整你的心态

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《调整心态的心理学方法》第四章 如冬之心

的时候,我们应该积极面对,相信冬天过后就是春天! 勇敢的小牛 一群迁徙的野牛在行进途中,突遭数只猎豹的袭击。刚才还是悠然自得的牛群顿时像炸了窝的马蜂,惊恐地四处奔逃,躲避着猎豹,逃脱着死亡。一只只野牛在奔逃中被扑倒,没有搏斗,挣扎也是那样有气无力,只是哀鸣了一声,即成了猎豹的食物。然而,一只看似弱小的野牛,就在快被猎豹追上的刹那,突然停住,全身奋力后坐,努力将身体的重心后移,奔跑的四蹄成了四条铁杠,直直地斜撑在地上,随即身体周围腾起一股浓浓的尘土,如同爆响炸弹掀起的浪。在这生与死千钧一发之际,这头急停下来的小牛,不但没有被猎豹吓倒,反而反转过身来,愤怒地沉下头,仰起头顶上那一双尖尖的硬硬的角,猛顶冲过来的猎豹。那只不可一世的猎豹还没有看清眼前发生的一切,就被野牛的...

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