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八分饱是多少

作者:姚颖颖更新时间:2025-02-17 16:57:27

做什么事情,如果太拘泥于“极致”、“完美”就可能给自己设限,给创造力戴上枷锁。所谓“圆满”如果只是一种自我粉饰,那就失去了激荡人生的意识,所以说,有时缺憾可能更接近真理。留下一点空白,就是给未来留下伏笔。人生也需要留白。有些心怀大志的人,为了珍惜人生的光阴,习惯于将每天的日程安排得满满的,左手与右手不停地劳作,左脚与右脚不停地奔波,即使再累,也得支撑着。其实生活有时需要松弛一些,累了就放空自己,倦了就轻松一下,这是一种八分饱的人生智慧,提点我们去享受留白人生。 八分饱的人生智慧

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《八分饱是多少》序言

之“留白天地宽”。 《菜根谭》里有这样一句话:忧勤是美德,太苦则无以适性怡情。大意是说,尽心尽力去做事是一种很好的美德,但是过于辛苦地投入,就会失去愉快的心情和爽朗的精神。人若失去了愉快的心情和爽朗的精神,还有什么生活的乐趣呢? 《菜根谭》中还说:“天道忌盈业不求满”。告诫人们事事要留个有余地,如是则“造物不能忌我,鬼神不能损我。”反之,“若业必求满,功必求盈,不生内变,必招外忧。” 人生也需要留白。有些心怀大志的人,为了珍惜人生的光阴,习惯于将每天的日程安排得满满的,左手与右手不停地劳作,左脚与右脚不停地奔波,即使再累,也得支撑着。 从健康角度来说,饭不宜吃得过饱,八分为最好。其实,我们为人处事从智慧与和谐的角度来说,遵循八分饱的尺度...

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