就爱文学网

保持持久的办法

作者:佚名更新时间:2024-10-28 08:11:44

如何保持长期、持续、稳定的努力?说一个,比较有意思的现象。我发现,所有学习和工作效率低的人,都有一个困惑:为什么一到要做事的时候,就会感觉全世界的风吹草动都是诱惑。长期?持续?稳定?努力?做不到,做不到。当你无法集中注意力的时候,绝大多数的勤奋和努力都是在耗费时间,成效低下而又疲惫不堪。勤奋能决定的只是下限,真正决定人与人上限差距的,是你能否长时间将注意力集中到你正在做的事情上, 如何保持长期、持续、稳定的努力?知乎

手机浏览器扫描二维码访问

《保持持久的办法》3 章

但除此外,所有那种需要通过主动意识去确保全身心投入的事情,比如看书、学习、工作、写代码之类的,大部分人都无法进入心流,大脑无时无刻不在提醒自己:累了累了,休息一会儿。 在生活中产生更多心流的一个秘诀是把我们的注意力和兴趣结合起来,能做到这一点的人无疑是幸运的,无论在哪个领域,凡是取得巨大成就的人都找到了这个结合点。 另外还有一些产生心流的途径,比如我们在全身心处理一件事的时候,把能力发挥到了极致,达到了「力所能及」的范围,心流也可能出现。 把大脑当成是一支军队,心流就是整支军队战斗力最强的时候,每一个单位都动员起来,冲锋的冲锋、射箭的射箭、运粮的运粮,数以亿计的神经信号川流不息而又井井有条。 那一刻,不同大脑区域之间的神经联...

《保持持久的办法》最新章节
《保持持久的办法》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
相亲当天,前夫当街强吻她

相亲当天,前夫当街强吻她

一条神秘的短信,打破了她引以为傲的童话爱情和完美婚姻。结婚两年却痛心的发现,自己只是一个可笑又可悲的替身她掏够了他的身,却无法掏到他的心。离婚当天,她更新朋友圈已休夫,可追,诚寻有缘人。瞬间燃爆整个相亲圈男人暴怒,化身妻奴缠她成瘾,宠她成狂她咬牙切齿顾沉谙,迟来的深情比草贱。男人默声三秒追求你,我可以更贱!可前妻却誓死不吃他这颗回头草某天,她一把薅住前夫白月光的衣领,嗤声问我的这张脸,你用得可还惬意?...

御用女厨:农场修仙记

御用女厨:农场修仙记

人家修仙要么叼炸天,要么五灵根也能逆袭,偏偏她居然是个没有灵根的孤女。好吧,修不了仙那就老老实实做个普通人的吧。不过不小心就被一个表面冰山内里是个腹黑吃货男盯上怎么破。被收成了冰山男御用厨子是怎么回事?还有随身携带的空间,你能不能给力点啊!!明明穿越前农场都玩到五十多级了,穿越后居然要重新玩,好好的一个空间居然只能种萝卜心好塞。这就是一个宅女一不小心带着个农场空间穿越异世修仙顺带收复冰山吃货男一枚的故事。...

八十年代玉珍嫂

八十年代玉珍嫂

1979年,时年30岁的金玉珍携手知青柳发清一家率先承包了生产队油坊,生活刚有起色却因一场大火烧光油坊而负债累累,金玉珍靠种地贩菜种烟叶还账,柳发清铤而走险偷盗大队柴油入狱。然而,生活稍稳定又遇上超生巨额罚款,金玉珍再次负债。在老支书和铸造农具的工人们帮助下,金玉珍借钱购置最先进打米机,告别了原来大集体时含砂含糠粉的大米时代,并大胆收购国家粮站粮仓。...

我,外卖员,多点手艺很合理吧

我,外卖员,多点手艺很合理吧

他是一个外卖小哥。  客人刁难,他不惯着对方毛病。  绑定外卖系统,轻松成富豪。  本想就此躺平,奈何系统给的太多了。  只是系统给的奖励怎么这么怪?  唱功?厨艺?挖掘机技术?  他个外卖小哥,要这么多手艺做什么?...

LOL:摆烂我忍了,摆摊过分了

LOL:摆烂我忍了,摆摊过分了

新书LOL打着比赛秀恩爱,过分了穿越绑定情绪系统,周毅以为自己会走上人生巅峰!结果发现自己身份竟然是RNG的青训选手,为了全身而退,周毅上演了什么是真正意义上的摆烂。每天只完成最基本的任务,其他时间都在摸鱼,甚至到后期不仅他摆烂,还带着新人选手able一起。从此LPL诞生了一对卧龙凤雏!摆摊,送外卖,卖青蛙。期间还当低端局陪玩,各种带玩女主播,一个个面红耳赤,有好几个被周毅娴熟的游戏技术所折服。甚至还要给经理介绍妹妹。真一件人事都不干。最终RNG决定,周毅一摊烂泥,留在RNG就是祸害,直接开除处理!结果三个月后!当周毅跟RNG对上的时候,RNG懵了!靠!你小子演我是吧?周毅别生气,我只是摆烂,又没说打不过你?摆烂跟没实力,是两个概念。...

天灾后我靠异能种田发家

天灾后我靠异能种田发家

天灾过后,粮食不够吃,我用异能来种田,和竹马一起努力奋斗过上好日子。...