暂时不用的信道，避免让自己分心，你可以配合降噪耳机来一起使用，会产生奇效。 第一，主动进入受拘束的环境。 我们在家很容易分心，那是因为在家我们可以想干吗就干吗，渴了泡壶功夫茶，累了床上睡一觉，这是一个极度自由的环境。 太自由的环境，会让想法和行动离得太近，你可以任性而为，这不利于专心，你需要主动进入办公室、咖啡厅等公共场合，从一定程度上限制自己的自由。 第二，平时少看不相关的内容。 任何信息进入你的大脑都会留下记忆的灰烬，虽然说你看一部《延禧攻略》和你第二天的工作没有任何关系，但是看到的内容，会留存在你的大脑中，时不时地冒出来，叨扰你一下。 所以，最好的方法就是不看！和自我成长没有关系的内容，对知识增长没有帮...
《改嫁疯批太子爷，旗袍美人艳翻京圈》傅闻州宋青柚
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穿书娱乐圈，我开局买下整个综艺
星际女元帅沈郁灯穿成同名同姓的豪门弃妇，原身才貌双全还有钱，偏偏苦恋不爱她的男人把自己作成圈中笑柄，最后意外去世为万人迷女主让位。沈郁灯？系统检测到宿主仅有一天生命时限，请出道成为顶流获得人气延续生命值！首要任务获得出道名额，建议宿主唱一首好听的歌获得粉丝喜爱哦。五音不全的沈郁灯舞台上，沈郁灯握着话筒，面对台下万千目光，轻启红唇不会唱歌，为大家表演个小节目助助兴。我把这选秀节目收购了。OK，收购完毕。评审团？？？你是不是在驴我？网友她疯了还是我疯了？系统尖叫不宿主你不能这样天哪，人气值涨了！！一分钟后。VGril被收购消息冲上热搜。沈郁灯以骚操作获小组第一，成功晋级。选秀节目VGirl决赛夜，参赛选手声俱泪下诉说自己的辛苦与悲惨身世，为出道名额打破头。轮到沈郁灯。她握着话筒，认真表示不想出道，想回家躺平。网友想都别想！一人一票给我投，让这女人给我出道成顶流！！！...
农家女的崛起之路
女特种兵，穿越到古代一个小可怜的身上，也是个福运之人，遇到一家子极品，个个算计，心怀鬼胎，全都算计她一家人，看小小农女疯狂起来，怎样翻手为云，覆手为雨，和这一大家斗。和村里人的斗，种田经商，最后走上人生巅峰。...
邪涩萌妻：踹了老公带球跑
晚上八点整，陶夭动作利落地从停靠在马路上的一辆普通的私家车上跳了下来，准时出现在了苏世刚每天下班的必经之路上。根据哥哥陶然的调查，苏世刚每天这个时候都会准时出现在这里，在路边的同一家小店里买上一包烟，然后直奔夜场。苏世刚，是燕城，有权有势的高官。而陶夭今天的任务，就是要他的命！...
万古神尊
一缕剑光锁住八道绝世凶魂，穷奇烛龙鲲鹏螣蛇少年体内，为何隐藏着此等秘辛？封印锁链，层层破碎。烛龙之目，穷奇之力，鲲鹏之翼，螣蛇魅影带给他一项项逆天神通。这一生，只问今朝，不求来世。这一剑，刺碎凌霄，踏破九天！...
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